Entdecken Sie Ihren Sport-Typ
“Wir alle unterscheiden uns in Größe und Gewicht und sind unterschiedliche Persönlichkeitstypen. Haben Sie sich schon einmal gefragt, ob Ihre Vorliebe für eine bestimmte Sportart oder ein bestimmtes Training typabhängig ist ?"
Wir haben dazu ein kurzes, witziges Quiz für Sie! Die meisten Leute sind eine Mischung der drei Typen, je nach Lebensphase. Finden Sie also den Typus heraus, der Sie zum jetzigen Zeitpunkt am besten beschreibt.
Entdecken Sie Ihren Sport-Typ
Die Hummel
“Fangen Sie neue Sportarten voller Neugier und Begeisterung an? Beschreiben Ihre Freunde Sie als positiv, voller Energie und lustig?” Geben Sie beim Sport entweder alles oder geben Sie auf? Geben Sie Ihr Bestes, wenn Sie mit einem neuen Fitnessprogramm anfangen, oder erlischt die Begeisterung und hören Sie dann schnell auf?"
Passen Sie Ihr Sportprogramm Ihrem Typ an
Die Hummel
Trainieren Sie klug, nicht hart! Fangen Sie mit zwei Tagen in der Woche an und bauen Sie darauf auf. Trainieren Sie im ersten Monat mäßig intensiv und steigern Sie sich allmählich. Ihre Begeisterungsfähigkeit ist ein Geschenk, dass Ihnen unglaubliche Erfolge bescheren kann. Sie brauchen nur ein klares Ziel, Motivation und einen Plan, um Kraft, Ausdauer und Energie aufzubauen!
_______________________________________________________________________________
Der Schmetterling
“ Sie haben ein Gespür für Stil, die neuesten Trends und was gerade "in" ist. Ihre Lieben beschreiben Sie als die Seele jeder Feier und Ihr Telefon klingelt unaufhörlich! Sie haben eine eher sporadische Beziehung zum Sport. Sie finden Ihren Rhythmus und freuen sich auf Ihr strafferes Ich mit mehr Energie, aber der Alltag holt sie immer wieder ein und Sie können nicht so viel Zeit für Sport aufbringen, wie Sie gerne möchten."
Passen Sie Ihr Sportprogramm Ihrem Typ an
Der Schmetterling
Schmetterlinge sind immer dann am Besten, wenn Sie ein festes Programm, ein fests Ziel und sehr viel Ermutigung haben! Melden Sie sich doch für ein sechswöchiges Training im Internet an oder bitten Sie einen Freund mitzumachen. Und gönnen Sie sich nach den ersten Wochen zur Belohnung ein neues Outfit oder Fitness-Accessoire!
_______________________________________________________________________________
Die Raupe
“Sie werden von Ihren Freunden häufig als ruhiger, fürsorglicher Typ beschrieb-en. Sie genießen die einfachen Freuden, und nichts bereitet Ihnen mehr Spaß, als Ihre Lieben glücklich zu machen. Die Idee sagt Ihnen zu, aber Sie brauchen Ermutigung und Motivation, um regelmäßig ins Studio zu gehen oder mit einem neuen Fitnessprogramm anzufangen.
Passen Sie Ihr Sportprogramm Ihrem Typ an
Die Raupe
Raupen blühen in einem Gruppenkurs, in einer Laufgruppe oder mit einem Trainings-Partner auf, der Ihnen hilft, motiviert und selbstbewusst an Ihren Fitnesszielen zu arbeiten. Der ersten Schritt ist immer der Schwerste. Aber dank Ihrer Lieben und aller Freunde, die Sie anfeuern, entfalten Sie bald Ihre Flügel und flattern in Ihr bestes Ich.
Commentaires